Chào bạn đến với Nha Khoa Thẩm Mỹ Quốc Tế – Smile Dental | Bọc Răng SỨ! Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây da nhờn và cung cấp cho bạn 5 cách trị nhờn da mặt tại nhà mà ai cũng có thể thực hiện.
Nguyên nhân gây ra tình trạng da nhờn
Da nhờn là tình trạng da tiết ra nhiều dầu nhờn trên khuôn mặt, đặc biệt là ở vùng chữ T. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tăng tiết dầu nhờn trên da mặt của bạn. Một số nguyên nhân chính có thể điểm qua như sau:
Tuyến dầu hoạt động quá mức: Tuyến dầu trên da bảo vệ và giữ ẩm cho da, nhưng khi hoạt động quá mức sẽ dẫn đến tình trạng da nhờn.
Di truyền: Kiểu da nhiều dầu nhờn cũng có thể là kết quả di truyền từ cha mẹ.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, chứa quá nhiều dầu hoặc hóa chất có thể gây ra tình trạng da “chảo dầu”.
Môi trường: Khói bụi, ô nhiễm và thời tiết nóng ẩm có thể làm cho da bị mất nước và kích thích sản xuất dầu trên da.
Stress: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến việc tăng tiết dầu nhờn trên da.
Dinh dưỡng: Chế độ ăn uống không cân đối, ăn quá nhiều đường và dầu mỡ có thể làm tăng sản xuất tuyến dầu trên da.
Hormone: Sự thay đổi hormone có thể kích thích tuyến dầu trên da, chẳng hạn như trong thời kỳ trưởng thành. Đối với các bạn nữ, có thể là do chu kỳ kinh nguyệt mà da có nhiều dầu, mụn hơn.
Những vấn đề mà da nhờn đem lại
Lợi ích của làn da nhờn
Có lớp bảo vệ tự nhiên: Lớp hydrolipid kết hợp từ dầu và mồ hôi giúp cho làn da chống lại những tác động của môi trường như ô nhiễm, bụi bẩn hay tia UV.
Có lớp giữ ẩm tự nhiên: Lớp giữ ẩm hydrolipid cũng giúp cho da dầu khó bị bong tróc, hình thành nếp nhăn hơn làn da khô.
Những tác hại nếu không kiểm soát được làn da dầu
Giữ trên da một lượng dầu tự nhiên nhất định có thể mang lại những lợi ích đã kể trên. Thế nhưng, nếu làn da tiết quá nhiều dầu sẽ gây ra những vấn đề tiêu cực cho làn da như:
Tắc nghẽn, gây mụn: Lượng dầu thừa trên da có thể tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Nếu không được xử lý đúng cách, mụn có thể lan rộng và gây viêm nhiễm nặng hơn.
Bóng nhờn mất thẩm mỹ: Da dầu có xu hướng luôn bóng nhờn, làm giảm thẩm mỹ của da. Điều này có thể gây ra tình trạng tự ti nhất là cho các bạn nữ.
Lỗ chân lông to: Da tiết quá nhiều dầu sẽ dẫn đến giãn nở lỗ chân lông. Từ đó gây ra tình trạng lỗ chân lông to, khiến da không mịn màng.
Những cách trị nhờn da mặt tại nhà đơn giản
Quy trình rửa mặt “đúng điệu” cho da nhờn
Rửa mặt giúp da loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, giúp làn da sạch, khỏe. Tuy nhiên, không chỉ là việc rửa mặt, cách rửa mặt cũng quan trọng để đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một quy trình rửa mặt “đúng điệu” bạn có thể tham khảo:
Luôn nhớ làm sạch tay trước khi rửa mặt, tốt nhất là với xà phòng.
Làm ướt mặt bằng nước, nhưng không quá nóng hoặc quá lạnh.
Đổ sữa rửa mặt ra tay và tạo bọt, sau đó dùng tay và bọt đã tạo mát xa nhẹ nhàng khắp khuôn mặt và cổ.
Rửa lại bằng nước sạch và để da tự nhiên khô hoặc lau bằng khăn sạch.
Lưu ý là không rửa mặt quá lâu, chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn và không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày.
Giấy thấm dầu – Cứu tinh cấp tốc cho làn da dầu
Sử dụng giấy thấm dầu là một giải pháp đơn giản, nhanh chóng và tiện lợi để loại bỏ dầu thừa bất cứ đâu, không chỉ riêng ở nhà. Nguyên tắc hoạt động của giấy thấm dầu là hút và giữ dầu thừa ra khỏi làn da của bạn. Bạn nên lưu ý không chà xát quá mạnh giấy thấm dầu lên da và không lạm dụng quá nhiều.
Dưỡng ẩm đủ cho làn da
Dưỡng ẩm là một trong những cách trị nhờn da mặt tại nhà hiệu quả nhất. Khi bạn cung cấp đủ ẩm cho làn da, nó sẽ tiết ít dầu hơn. Tùy vào tình trạng da, bạn có thể chọn những loại kem dưỡng ẩm khác nhau. Đối với làn da dầu, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có BHA (Salicylic Axit) để loại bỏ dầu nhờn và chọn những loại kem dưỡng ẩm phù hợp.
Thay đổi lối sống
Thay đổi lối sống là một yếu tố quan trọng không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn đến sức khỏe tổng thể. Đối với làn da dầu, bạn nên ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, giảm stress và ngủ đủ giấc. Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây hại cho da như khói thuốc, ô nhiễm không khí và tia UV.
Áp dụng những phương pháp tự nhiên
Sử dụng những nguyên liệu, thành phần từ thiên nhiên đã không còn mới mẻ. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng những công thức tự nhiên sau để trị nhờn da mặt tại nhà:
Nước chanh và dưa leo: Kết hợp chanh và dưa leo giúp cấp ẩm tự nhiên và làm sáng da.
Mặt nạ nghệ và mật ong: Kết hợp nghệ và mật ong có tác dụng dưỡng da toàn diện.
Mặt nạ đất sét: Hút bụi bẩn và dầu thừa từ sâu dưới làn da.
Hy vọng với những cách trị nhờn da mặt tại nhà đơn giản này, bạn sẽ có một làn da khỏe đẹp rạng ngời. Hãy thử áp dụng ngay và chia sẻ với chúng tôi kết quả nhé!
Đọc thêm: nâng mũi
