Bạn vừa mới nhổ răng và đang gặp tình trạng máu chảy suốt nhiều giờ? Đừng lo lắng, đây là điều hoàn toàn bình thường, đặc biệt đối với răng khôn (răng số 8). Khi nhổ răng, các mạch máu và dây thần kinh quanh răng bị tác động, gây ra tình trạng chảy máu.
Trong bài viết này, Nha Khoa Thẩm Mỹ Quốc Tế – Smile Dental | Bọc Răng SỨ sẽ chia sẻ với bạn 6 mẹo cầm máu sau khi nhổ răng hiệu quả và đơn giản, giúp vết thương nhanh lành nhất có thể. Hãy cùng tìm hiểu ngay!
1. Cố định băng gạc ở đúng vị trí: Phương pháp cầm máu sau khi nhổ răng nhanh nhất
Sau khi nhổ răng, nha sĩ sẽ đặt một miếng băng gạc ngay tại vị trí răng được nhổ. Điều này giúp hút máu từ vết thương và làm máu đông nhanh hơn. Nếu bạn làm rơi băng gạc, hãy thực hiện các bước sau để cầm máu bằng băng gạc:
- Lấy một miếng băng gạc sạch và cuộn lại thành hình vuông để cố định chắc chắn.
- Làm ẩm băng gạc và đặt lên vết thương.
- Cắn giữ miếng gạc khoảng 30 phút.
- Đảm bảo gạc luôn ở vị trí ổ răng và đủ lớn để tạo áp lực trực tiếp lên vị trí nhổ răng.
2. Tuyệt đối không tác động lên vị trí cục máu đông
Các nha sĩ khuyến cáo bạn không tác động lên cục máu đông sau khi nhổ răng. Quá trình hình thành cục máu tại vị trí răng vừa bị nhổ là rất quan trọng để hồi phục. Vì vậy, hãy thực hiện những nguyên tắc sau để giúp máu đông được giữ nguyên:
- Tránh súc miệng quá mạnh và khạc nhổ.
- Không sử dụng ống hút vì áp lực có thể làm vỡ cục máu đông.
- Tránh xì mũi và hắt hơi khi miệng mở.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với miệng (kèn, sáo…) trong vài ngày sau khi nhổ răng.
3. Nghỉ ngơi đầy đủ
Nghỉ ngơi đầy đủ là một mẹo cầm máu sau khi nhổ răng hiệu quả. Việc nghỉ ngơi giúp tâm trí thoải mái và tạo điều kiện cho vết thương nhanh lành. Sau khi nhổ răng, hãy tuân thủ các nguyên tắc sau ít nhất trong 1-2 ngày để cầm máu hiệu quả:
- Tránh làm việc nặng và tập thể dục quá sức.
- Tuyệt đối không cúi người và khiêng đồ nặng.
- Kê gối nằm cho đầu cao hơn tim khi ngủ hoặc nghỉ ngơi để kiểm soát chảy máu.
4. Không hút thuốc sau khi nhổ răng
Đối với những người hút thuốc, hãy tránh hút thuốc sau khi nhổ răng. Hút thuốc có thể gây nhiều biến chứng và làm vết thương chảy máu nhiều hơn. Hãy cố gắng tránh hút thuốc ít nhất 48 giờ sau khi nhổ răng để vết thương nhanh lành.
5. Ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống hợp lý sau khi nhổ răng hỗ trợ quá trình hình thành cục máu đông và giúp vết thương nhanh lành. Hãy nhớ những điều sau:
- Chỉ ăn thức ăn dạng lỏng hoặc mềm trong ít nhất 24 giờ sau khi nhổ răng.
- Tránh nhai kẹo cao su và tiêu thụ rượu bia.
- Nhai nhẹ nhàng, chậm rãi và kỹ.
- Tránh thức ăn cứng hoặc giòn, vì có thể làm tổn thương vị trí nhổ răng và gây chảy máu trầm trọng.
- Tránh thực phẩm nóng hoặc lạnh, chỉ ăn thức ăn mềm, dễ nhai.
6. Vệ sinh răng miệng đúng cách
Vệ sinh răng miệng đúng cách cũng là một mẹo cầm máu sau khi nhổ răng hiệu quả. Đánh răng nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm sau 1-2 ngày đầu. Tránh đánh ở vị trí mới nhổ răng để không ảnh hưởng đến cục máu đông. Súc miệng bằng nước muối ấm sau khi hoàn tất việc đánh răng là một bước kết thúc hoàn hảo. Hãy tuân thủ cách vệ sinh răng miệng này khoảng 4-7 ngày để vết thương hồi phục hoàn toàn.
Đó là những cách cầm máu sau khi nhổ răng mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Nếu vết thương trở nặng, không ngừng chảy máu và có mùi hôi, hãy liên hệ ngay Nha Khoa Thẩm Mỹ Quốc Tế – Smile Dental | Bọc Răng SỨ để được tư vấn và giúp đỡ.
