Kem chống nắng là một trong những sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu đối với các tín đồ làm đẹp. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách, không gây bóng nhờn hay bít tắc da. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để nắm được cách dùng kem chống nắng không gây bết rít và bít tắc nhé.
Thế nào là kem chống nắng?
Kem chống nắng là một sản phẩm chăm sóc da được sử dụng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Tia UV có thể gây ra các vấn đề về da như cháy nắng, sạm da, tàn nhang, da khô, lão hóa da, và thậm chí là ung thư da.
Các chỉ số trên kem chống nắng giúp bảo vệ da
Kem chống nắng có chứa các thành phần hoạt động chống nắng (như các chất khoáng và hóa học), giúp hấp thụ và phản xạ tia UV trước khi chúng có thể gây hại cho da. Các sản phẩm kem chống nắng có độ bảo vệ khác nhau được đo bằng chỉ số chống nắng (SPF) và chỉ số này càng cao thì càng hiệu quả trong việc bảo vệ da. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một phần quan trọng trong việc bảo vệ và chăm sóc da, đặc biệt là trong môi trường có nắng mạnh.
Vì sao nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên?
Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên là rất quan trọng và cần thiết vì nó giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, trong đó có tia UVB và UVA. Tia UVB là tia gây cháy nắng, gây hại cho lớp bảo vệ da, làm da khô, tạo ra vết đỏ và sạm đen. Nếu tiếp xúc với tia UVB trong thời gian dài, đặc biệt là khi da đang ướt, chúng có thể gây ung thư da.
Tia UVA thì không gây cháy nắng nhưng nó có thể xuyên thấu vào sâu bên trong da, gây ra sự lão hóa da, nếp nhăn, sạm nám và các vấn đề về da khác. Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên giúp bảo vệ da trước tác hại của tia UV, giảm thiểu các vấn đề về da do tác hại của ánh nắng mặt trời gây ra. Đồng thời giúp duy trì làn da khỏe mạnh và tránh khỏi các vấn đề về sức khỏe da nghiêm trọng hơn trong tương lai. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của làn da.
Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng phù hợp
Để lựa chọn được loại kem chống nắng phù hợp, bạn nên xem xét các tiêu chí sau:
Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp
Chỉ số SPF nói lên khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB. Nên chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên để đảm bảo bảo vệ tốt cho da. Theo các chuyên gia da liễu, kem chống nắng có chỉ số SPF 15 sẽ ngăn ngừa được 93% tia UVB, SPF 30 ngăn chặn được 97%, SPF 50 là 98% và đối với SPF 100 là 99%. Nhưng đối với kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì càng dễ gây kích ứng da. Vì vậy, bạn chỉ nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 50.
Chọn kem chống nắng theo loại da
Mỗi loại da đều có những yêu cầu khác nhau cho việc lựa chọn kem chống nắng. Nếu bạn có da dầu, hãy chọn loại kem chống nắng không gây bóng nhờn và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn có da khô, hãy chọn loại kem chống nắng có chứa dưỡng chất giúp giữ ẩm cho da.
Thành phần của sản phẩm
Nên chọn kem chống nắng có thành phần tự nhiên và không gây kích ứng cho da. So với các vùng da khác trên cơ thể, da mặt là vùng dễ bị kích ứng và nổi mụn nhất. Do đó, cần lựa chọn loại kem chống nắng không chứa hương liệu và chất tạo màu.
Kem chống nắng có tính kháng nước:
Nếu bạn phải tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, nên chọn kem chống nắng chống nước để đảm bảo bảo vệ cho da trong mọi hoàn cảnh.
Kem chống nắng có chứa dưỡng ẩm
Kem chống nắng có bổ sung các thành phần dưỡng ẩm sẽ giúp da cung cấp dưỡng chất và bảo vệ da như Vitamin C giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, làm sáng da và giảm nếp nhăn. Vitamin E giúp chống chống oxy hóa mạnh, giúp giữ ẩm cho da và ngăn ngừa tình trạng da khô,…
Sử dụng kem chống nắng đúng cách
Để sử dụng kem chống nắng đúng cách và tránh bị nhờn rít, bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:
- Bước 1: Làm sạch da: Trước khi sử dụng kem chống nắng, hãy rửa mặt và lau khô để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da giúp da thông thoáng.
- Bước 2: Sử dụng toner và serum: Sau khi làm sạch da, bạn có thể sử dụng toner và serum để cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết cho da.
- Bước 3: Sử dụng kem chống nắng: Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ (khoảng 1-2 lượng hạt đậu) chia kem thành 5 điểm trên mặt, gồm hai má, trán, mũi và cằm sau đó thoa đều lên mặt. Hãy đợi trong vài phút để kem thẩm thấu hoàn toàn trước khi tiếp tục các bước tiếp theo của quá trình dưỡng da.
- Bước 4: Trang điểm (nếu cần): Nếu bạn muốn trang điểm sau khi sử dụng kem chống nắng, hãy chọn loại kem nền, phấn phù hợp với da của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng phấn phủ giúp hấp thụ dầu thừa trên da.
- Bước 5: Tẩy trang mỗi ngày sau khi dùng kem chống nắng: Đây là một bước quan trọng trong thói quen chăm sóc da của bạn. Điều này giúp da khỏe mạnh và thông thoáng, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, đồng thời giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Cách dùng kem chống nắng cho da dầu nhờn
Nếu bạn sở hữu làn da dầu thì việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp là rất quan trọng để không làm da thêm bóng nhờn. Da nhờn thường có cảm giác khó chịu và bết dính. Nếu bạn có làn da nhờn thì việc thoa kem dày lên mặt sẽ khiến da trở nên dày và khó chịu hơn. Ngoài ra, khi thoa kem chống nắng, nó sẽ trộn với lớp dầu có màu trắng hơn màu da và tạo thành một lớp loang lổ, tạo nên các nốt sần trên da.
Bạn nên chọn những sản phẩm có dòng chữ “no Sebum” không gây bóng nhờn hoặc “oil free” không gây dầu trên bao bì không gây bết dính, hoặc những sản phẩm dạng xịt chống nắng tránh kích ứng da.
Cách dùng kem chống nắng cho da khô
Đối với da khô, hãy chọn kem chống nắng có chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, axit hyaluronic và ceramides để giữ ẩm cho da. Da khô rất dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, bạn cũng nên sử dụng thêm loại kem dưỡng ẩm khác để hỗ trợ dưỡng ẩm cho làn da nhằm duy trì độ ẩm tối ưu cho da.
Cách dùng kem chống nắng cho da nhạy cảm
Chọn kem chống nắng phù hợp là rất quan trọng đối với những người có làn da nhạy cảm để tránh kích ứng và dị ứng da. Khi chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm, hãy chú ý đến thành phần và chọn loại không chứa hương liệu, cồn, hương liệu, màu sắc và chọn sản phẩm không gây kích ứng. Tránh xa các thành phần oxybenzone và PABA.
Cách dùng kem chống nắng cho da hỗn hợp
Làn da hỗn hợp có thể khó để chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp. Theo bác sĩ da liễu, người có làn da hỗn hợp nên chọn kem chống nắng có chất lỏng hoặc gel thường nhẹ và không dầu, phù hợp với da hỗn hợp và chọn kem chống nắng không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là trong vùng T-zone (trán và mũi), nơi da có xu hướng dầu nhiều.
Kem chống nắng cho da mụn La Roche Posay Anthelios XL Fluid Ultra-Light SPF 50+
Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios XL Fluid Ultra-Light SPF 50+ được thiết kế đặc biệt cho da nhạy cảm và da mụn. Đây là một sản phẩm chất lượng cao được nhiều người tin dùng bởi khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giảm thiểu tình trạng kích ứng da. Chất kem của La Roche Posay Anthelios XL Fluid Ultra-Light có kết cấu lỏng nhẹ, khi thoa lên da kem thẩm thấu nhanh và không gây nhờn dính. Sản phẩm này không gây kích ứng hay bí da, khả năng chống nước của sản phẩm cũng khá tốt.
Kem chống nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence
Kem chống nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence là một sản phẩm chống nắng được ưa chuộng của hãng Skin Aqua, đặc biệt được thiết kế để phù hợp với da mụn. Sản phẩm này có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa sự hình thành các đốm nâu, tàn nhang, giúp da mịn màng, căng bóng. Dòng Chống nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence còn chứa nhiều thành phần tự nhiên như chanh leo, mận và hoa hồng leo Anh Quốc giúp nuôi dưỡng và phục hồi làn da từ bên trong. Sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng chất giúp kháng viêm và làm dịu da nên rất thích hợp cho những cô nàng có làn da nhạy cảm hoặc bị mụn.
Kem chống nắng cấp ẩm SPF50 PA+++ Dr.pong
Kem chống nắng cấp ẩm SPF50 PA+++ Dr.pong là một sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng của Thái Lan, một sản phẩm chống nắng hiệu quả và được nhiều người tin dùng. Sản phẩm này có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa sự hình thành của đốm nâu và tàn nhang. Với thành phần an toàn và không gây kích ứng, kem chống nắng Dr.pong phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm và da mụn. Kem chống nắng Dr.pong còn có khả năng cấp ẩm cho da, giúp da không bị khô và bong tróc trong quá trình sử dụng.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu đúng về cách dùng kem chống nắng, đồng thời giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp để bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài.
