Phụ nữ mang thai thường gặp nhiều vấn đề về da do sự thay đổi nội tiết tố và hormone, khiến mẹ bầu thiếu tự tin. Tuy nhiên, việc chăm sóc da cho bà bầu lại đặt ra nhiều yêu cầu vì sức khỏe của mẹ và thai nhi. Bài viết này sẽ giới thiệu phương pháp chăm sóc da cho phụ nữ mang thai cùng 5 loại xịt khoáng cho bà bầu an toàn và lành tính.
Bà bầu có nên dưỡng da không?
Dưỡng da là điều cần thiết cho bà bầu để giữ cho da luôn mềm mại, căng mướt và ngăn ngừa các vấn đề da thường gặp như khô da, nứt nẻ, sạm da, thâm nám, rạn da… Tuy nhiên, bà bầu cần lưu ý một số điều sau đây:
Chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp với loại da và tình trạng da, có thành phần tự nhiên, an toàn và không gây kích ứng. Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần có thể gây hại cho thai nhi như retinol, salicylic acid, hydroquinone, benzoyl peroxide…
Sử dụng sản phẩm dưỡng da đúng cách và liều lượng, tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tư vấn của bác sĩ.
Kết hợp dưỡng da với các bước chăm sóc da cơ bản khác như rửa mặt, tẩy trang, xịt khoáng cho bà bầu, chống nắng để tăng hiệu quả và bảo vệ da.
Theo dõi phản ứng của da khi sử dụng sản phẩm dưỡng da. Nếu có biểu hiện bất thường như mẩn đỏ, ngứa, rát, sưng… thì ngừng sử dụng và đi khám bác sĩ.
Cách giải quyết các vấn đề thường gặp trên da bà bầu
Mụn, rạn da và thâm nám thường xảy ra sau 3 tháng đầu thai kỳ khi hormone bắt đầu thay đổi. Dưới đây là những cách giải quyết các vấn đề này mà bà bầu không nên bỏ qua:
Bà bầu bị mụn
Thay vì dùng các sản phẩm chứa thuốc bôi có thể ảnh hưởng đến cơ thể, bạn nên chuyển sang sử dụng các sản phẩm hoặc phương pháp điều trị mụn từ thiên nhiên. Ví dụ như mật ong có tính kháng khuẩn cao, bạn chỉ cần chấm nhẹ mật ong lên nốt mụn, để dưỡng chất thấm vào da trong 15 đến 20 phút rồi rửa sạch với nước.
Ngoài ra, hạn chế trang điểm, uống đủ nước và ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe, cũng như hạn chế căng thẳng và lo âu, là những cách để mụn không xuất hiện.
Bà bầu bị rạn da
Để điều trị rạn da, bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm lành tính, có chiết xuất từ thiên nhiên như dầu dừa, ô liu và massage vùng da bị rạn mỗi ngày. Bổ sung thêm dưỡng chất, dinh dưỡng từ các loại thực phẩm giàu vitamin E, A, omega 3 và omega 6 cũng giúp tăng tính đàn hồi và khỏe mạnh cho da.
Bà bầu bị nám
Để trị nám da an toàn, bạn nên chọn thành phần thiên nhiên như lòng đỏ trứng, mật ong, bột nghệ và sữa chua. Bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin A, E và C để làn da tươi sáng và hạn chế sắc tố melanin. Đồng thời, hãy chọn kem chống nắng an toàn cho bà bầu khi đi ra ngoài, vì ánh nắng mặt trời làm da bị thâm nám.
Gợi ý quy trình dưỡng da cho các bà bầu
Dưới đây là một quy trình dưỡng da hiệu quả và an toàn cho bà bầu:
Sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên
Rửa mặt giúp làm sạch da, hạn chế bụi bẩn và mụn trên da. Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt lành tính có thành phần từ trà xanh, bơ, nha đam hoặc hoa hồng.
Xịt khoáng cho bà bầu
Xịt khoáng cung cấp độ ẩm, làm mát và làm dịu da. Sản phẩm này cần thiết cho bà bầu, đặc biệt khi da thiếu ẩm. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm xịt khoáng lành tính và giàu dưỡng chất.
Kem chống nắng dành riêng cho mẹ bầu
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa thâm nám, lão hoá da. Hãy chọn kem chống nắng an toàn cho bà bầu, hợp với làn da của bạn.
Serum cung cấp dưỡng chất
Serum dưỡng da chứa nhiều dưỡng chất hơn so với kem dưỡng ẩm thông thường. Sản phẩm này giúp phục hồi, tái tạo da và giúp da mềm mịn, căng bóng hơn.
Kem dưỡng khóa lại lớp dưỡng da
Cuối cùng, hãy sử dụng một lớp kem dưỡng để khóa lại dưỡng chất trên da. Lưu ý tránh các thành phần có hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Top 5 sản phẩm xịt khoáng cho bà bầu lành tính
Xịt khoáng là một sản phẩm hữu ích cho bà bầu, giúp cấp ẩm, làm mát và bảo vệ da. Dưới đây là top 5 sản phẩm xịt khoáng được yêu thích và tin dùng:
Xịt khoáng La Roche-Posay Thermal Spring Water: Sản phẩm giàu khoáng chất và chất chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm và làm dịu da.
Xịt khoáng Avène Thermal Spring Water: Cung cấp độ ẩm, làm dịu và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường.
Xịt khoáng Vichy Mineralizing Thermal Water: Giàu khoáng chất và chất chống oxy hóa, cấp ẩm, làm mát và làm sáng da.
Xịt khoáng Evian Natural Mineral Water Facial Spray: Cung cấp độ ẩm, làm mát, làm sạch và tăng cường hàng rào bảo vệ cho da.
Xịt khoáng Caudalie Grape Water: Cung cấp độ ẩm, làm dịu, giảm sưng và chống lão hóa cho da.
Kết
Qua bài viết này, bạn đã tìm hiểu phương pháp chăm sóc da cho phụ nữ mang thai an toàn cùng 5 loại xịt khoáng cho bà bầu lành tính. Hãy áp dụng ngay để có được làn da khỏe mạnh và đẹp tự nhiên.
