Khi chúng ta gặp tình trạng chảy máu chân răng, thường là dấu hiệu của viêm nướu hoặc tổn thương nướu và răng. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể là biểu hiện sớm của bệnh viêm nha chu, tình trạng nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến nguy cơ mất xương và răng.
Chảy máu chân răng là bệnh gì?
Chảy máu chân răng thông thường là triệu chứng của viêm nướu do chấn thương hoặc bệnh lý gây ra. Nướu khỏe mạnh thường hồng hào, căng mọng và không dễ chảy máu ngay cả khi bạn đánh răng mạnh hoặc sử dụng chỉ nha khoa đúng cách.
Khi nướu bị chảy máu một cách tự nhiên hoặc với lực tác động nhẹ như đánh răng bằng bàn chải mềm hoặc sử dụng cách chăm sóc nha khoa đúng cách, thì đó là biểu hiện của bệnh nướu, hoặc có thể là biểu hiện của bệnh nha chu.
Phần lớn người bệnh khi chảy máu răng tự nhiên, thường cho rằng họ thiếu vitamin C và tự ý bổ sung. Tuy nhiên, để chữa khỏi chảy máu chân răng, bạn cần xác định chính xác nguyên nhân để điều trị, vì thiếu vitamin C chỉ là một trong số ít nguyên nhân gây chảy máu chân răng. Tại đây, Nha Khoa Thẩm Mỹ Quốc Tế – Smile Dental | Bọc Răng SỨ sẽ giới thiệu một số nguyên nhân gây chảy máu chân răng phổ biến, hãy cùng tham khảo!
Nguyên nhân chảy máu chân răng
Dưới đây là một số nguyên nhân gây chảy máu chân răng phổ biến:
1. Bệnh gây viêm nướu
Chảy máu răng là tình trạng nướu viêm do một bệnh lý khác gây ra, không phải là viêm nướu do các nguyên nhân khác. Nướu viêm sẽ phồng lên, đỏ tươi, dễ bị kích thích và chảy máu màu đỏ thẫm. Khi điều trị bệnh chính, tình trạng viêm nướu sẽ được cải thiện. Tuy nhiên, nếu lơ là bỏ qua tình trạng viêm nướu, nó có thể gây tụt nướu, làm lộ răng ra ngoài, gây ê buốt, mất thẩm mỹ và dẫn đến viêm nha chu.
2. Thuốc làm chảy máu chân răng
Chảy máu nướu có thể do thuốc làm cho máu trở nên mỏng hơn. Những loại thuốc này có tác dụng làm mất khả năng đông máu, dẫn đến tình trạng chảy máu dễ dàng hơn.
Một số loại thuốc chữa bệnh khác có thể làm cho bạn khô miệng, gây ảnh hưởng đến lượng nước bọt tiết ra trong miệng để trung hòa các axit béo và tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng. Do đó, bạn cần thông báo với nha sĩ tình trạng sử dụng thuốc mỗi khi đi khám nha khoa để có phương pháp điều trị phù hợp.
3. Thói quen dùng chỉ nha khoa
Thay đổi thói quen dùng chỉ nha khoa hoặc không sử dụng chỉ nha khoa đúng cách cũng có thể gây chảy máu nướu răng. Bạn cần sử dụng lực cắt chỉ vừa phải và không tổn thương nướu răng khi dùng chỉ hoặc tăm để lấy thức ăn vùng kẽ, tránh gây tổn thương nướu răng.
4. Bàn chải đánh răng thô cứng
Đánh răng bằng bàn chải có lông cứng cũng có thể gây chảy máu răng. Nếu bạn đang sử dụng bàn chải có lông cứng, bạn nên chọn loại bàn chải tốt hơn để tránh việc chảy máu chân răng. Hãy ưu tiên mua và sử dụng bàn chải có đầu lông mềm, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, êm ái khi đánh răng.
Hơn nữa, đánh răng mạnh cũng có thể gây tổn thương nướu và chảy máu răng. Vì vậy, bạn cần thay đổi thói quen đánh răng mạnh hơn không tốt này.
5. Vệ sinh răng miệng kém
Có lúc là việc không chăm sóc răng miệng cẩn thận cũng có thể gây chảy máu chân răng. Bạn có thể đánh răng quá vội vàng và không đủ thời gian, hay thậm chí bỏ qua việc đánh răng buổi tối.
Thói quen không dùng chỉ nha khoa cũng có thể làm cho mảng bám trên răng tích tụ và gây viêm nướu. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu không chăm sóc răng miệng đúng cách, nướu khỏe mạnh có thể biến thành nướu bị bệnh chỉ sau một ngày.
6. Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng
Một số thành phần trong các loại thực phẩm chế biến hàng ngày có thể gây kích ứng nướu và gây chảy máu. Vì vậy, hãy cân nhắc những lựa chọn thay thế lành mạnh hơn. Chảy máu chân răng thường xuất phát từ việc thiếu hụt vitamin C và vitamin K, đó là những loại vitamin quan trọng để đông máu.
Hãy ăn nhiều trái cây và rau để bổ sung vitamin C và K, cũng như canxi và magie để củng cố sức khỏe răng miệng.
7. Hút thuốc lá quá nhiều
Chảy máu răng có thể do thuốc lá. Người thường xuyên hút thuốc lá thường có nguy cơ chảy máu răng cao hơn những người không hút thuốc. Các chất độc hại trong thuốc lá không chỉ gây mùi khó chịu mà còn làm yếu tố thuận lợi cho sự phát triển của bệnh nha chu bằng cách làm giảm lượng máu đến nuôi các mô xung quanh răng, trong đó có nướu.
8. Căng thẳng gây chảy máu chân răng
Căng thẳng cũng có thể gây chảy máu chân răng. Sự căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và gây viêm trong mạch máu, làm hỏng các mô mềm trong miệng và ngăn chặn quá trình lành vết thương.
9. Tình trạng răng mọc bị lệch
Việc răng mọc bị lệch, không đúng vị trí, khớp cắn sai cũng gây viêm nướu. Lý giải cho điều này là việc răng mọc lệch có thể làm cho việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn, dễ tích tụ mảng bám và gây viêm. Vì vậy, bạn có thể cần đến các biện pháp chỉnh nha để cải thiện tình hình.
10. Thay đổi nội tiết tố ở nữ
Thay đổi nội tiết tố thường xuất hiện trong giai đoạn cuộc sống của phụ nữ như dậy thì, mang thai, mãn kinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai. Thay đổi nội tiết tố là một vấn đề phổ biến gây tăng nguy cơ chảy máu nướu.
Với nhiều người, chảy máu chân răng cũng là dấu hiệu sớm nhận biết thai kỳ. Trong giai đoạn này, progesterone được sản xuất nhiều hơn, làm tăng lượng máu đến nướu và làm tăng tính nhạy cảm của nướu với các kích thích gây chảy máu.
Cách chữa chảy máu chân răng
Cách chữa chảy máu chân răng đôi khi chỉ đơn giản là thay đổi một số thói quen xấu trong chăm sóc răng miệng hàng ngày. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất khi phát hiện chảy máu chân răng là phải đi khám để tránh mất răng một cách đáng tiếc.
1. Vệ sinh răng miệng đúng cách
Răng chảy máu phải làm sao? Để có hàm răng khỏe mạnh, bạn cần lưu ý vệ sinh răng miệng kỹ càng và đúng cách. Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Khi đánh răng, hãy nhớ đánh dọc theo các chân răng từ trên xuống và từ dưới lên, hoặc đánh xoay tròn, sử dụng bàn chải mềm và không đánh răng quá mạnh để tránh làm xước hoặc tổn thương niêm mạc nướu gây chảy máu.
2. Bổ sung các chất cần thiết
Bạn nên bổ sung các loại vitamin như vitamin C để giúp lành vết thương nhanh chóng và vitamin K để hạn chế chảy máu chân răng. Các loại trái cây như cam, bưởi, chanh chứa nhiều vitamin C, trong khi chuối và củ cải có chứa vitamin K.
Canxi, magie và các chất chống viêm trong dầu cá cũng có lợi cho sức khỏe răng miệng. Hãy ăn nhiều rau xanh để loại bỏ mảng bám trên răng và nướu giống như khi sử dụng bàn chải đánh răng.
3. Giảm căng thẳng
Giảm căng thẳng để tránh chảy máu chân răng. Khi bạn duy trì suy nghĩ tích cực và tránh căng thẳng, không chỉ giúp chữa lành một cách tốt hơn mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể.
4. Từ bỏ thói quen hút thuốc lá
Khi bạn từ bỏ thói quen hút thuốc lá, không chỉ phòng ngừa các bệnh nguy hiểm như ung thư, mà còn giúp cho hơi thở thơm tho, răng trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Bạn cũng có thể tránh khỏi tình huống răng chảy máu bất ngờ khi đang ngồi cạnh ai đó. Thỉnh thoảng, cách trị chảy máu chân răng chỉ đơn giản là từ bỏ một thói quen xấu!
5. Sử dụng thuốc điều trị
Trước khi sử dụng thuốc, bác sĩ thường sẽ làm vôi răng và phục hồi lại nướu, kèm theo sử dụng nước súc miệng thông thường hoặc nước súc miệng đặc trị. Tuy nhiên, nếu tình trạng chảy máu không được cải thiện sau khi điều trị, bác sĩ sẽ kê thêm thuốc đặc trị cho bệnh về nướu. Một số kháng sinh phổ biến có thể được sử dụng như Amoxicillin, Tetracycline, Metronidazole, Penicillin… Tùy thuộc vào nguyên nhân, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp.
Ngoài ra, bạn cần duy trì vệ sinh răng miệng, điều trị bệnh nha khoa định kỳ để ngăn ngừa viêm nướu. Dù bạn sử dụng thuốc hay không, đừng căng thẳng quá mức, vì điều này sẽ giúp cho tình trạng chảy máu chân răng được điều trị tốt hơn!
Như vậy, chúng ta đã tìm hiểu về nguyên nhân và cách chữa chảy máu chân răng. Hãy để ý và chăm sóc răng miệng một cách đúng cách để tránh tình trạng này. Nếu bạn có bất kỳ bất thường nào, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Tác giả: Vân Anh – Hello Bacsi
